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2024-11-22
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内容摘要:司马迁评价老子说:“以其修道而养寿也”(1)。老子不仅是伟大的哲学家、思想家,更是一位成功的养生家。《道德经》中蕴含着丰富而朴素的养生理论和养生方法,这些内容,无论对于后世道教长生教义的形成,还是对于今天人们生活质量的提升,都有着重要的现实意义。